Làm sạch da đúng cách: bước nhỏ quyết định cả chu trình dưỡng

Khi nói đến chăm sóc da, chúng ta thường háo hức với serum, tinh chất hay mặt nạ. Nhưng có một bước khiêm tốn hơn nhiều mà lại ảnh hưởng đến tất cả các bước còn lại: làm sạch. Da được làm sạch đúng cách sẽ thông thoáng, dễ đón nhận dưỡng chất. Ngược lại, rửa mặt quá mạnh hoặc chưa sạch đều có thể khiến làn da trở nên khó chịu.

Vì sao làm sạch quan trọng đến vậy?

Trong một ngày, làn da tiếp xúc với bụi đường, dầu thừa, mồ hôi, kem chống nắng và lớp trang điểm. Nếu những thứ này tích tụ lại, da dễ trở nên xỉn màu, lỗ chân lông trông to hơn và bề mặt da sần sùi. Tuy nhiên, làn da cũng có một lớp màng bảo vệ tự nhiên. Rửa mặt quá kỹ, quá lâu hoặc dùng sản phẩm quá mạnh có thể làm mất lớp màng này, khiến da khô căng.

Mục tiêu của làm sạch là: sạch nhưng vẫn mềm.

Làm sạch kép: khi nào cần?

Làm sạch kép là phương pháp dùng hai bước: tẩy trang hoặc dầu làm sạch trước, sau đó là sữa rửa mặt. Bạn nên làm sạch kép vào buổi tối nếu:

• Bạn có trang điểm, dù chỉ là kem nền mỏng.
• Bạn dùng kem chống nắng, đặc biệt loại chống nước.
• Bạn đã ở ngoài trời, nơi nhiều khói bụi trong ngày.

Buổi sáng, đa số làn da chỉ cần rửa với sữa rửa mặt dịu nhẹ, thậm chí chỉ cần nước sạch nếu da bạn khô và nhạy cảm.

Cách rửa mặt đúng trong 6 bước

• Rửa tay sạch trước khi chạm vào mặt.
• Làm ướt mặt bằng nước mát hoặc hơi ấm, tránh nước nóng vì dễ làm da khô.
• Tạo bọt sữa rửa mặt trên tay, lượng chỉ bằng hạt đậu.
• Massage nhẹ theo vòng tròn khoảng ba mươi đến sáu mươi giây, chú ý cánh mũi, cằm và chân tóc.
• Rửa lại thật kỹ với nước, đặc biệt vùng chân tóc và quai hàm, nơi dễ đọng sữa rửa mặt.
• Thấm khô bằng khăn mềm, sạch, dùng khăn riêng cho mặt và thay giặt thường xuyên.

Những thói quen nên tránh

Rửa mặt quá nhiều lần

Hai lần mỗi ngày là đủ với đa số mọi người. Rửa nhiều hơn, đặc biệt với sữa rửa mặt tạo bọt mạnh, có thể khiến da khô và tiết dầu nhiều hơn để bù lại.

Dùng khăn hay bông thô ráp

Chà xát mạnh không làm da sạch hơn. Hãy để bọt sữa rửa mặt và bàn tay làm việc nhẹ nhàng.

Cảm giác "kin kít" sau khi rửa

Nhiều người nghĩ da kêu kin kít là sạch, nhưng đó thường là dấu hiệu sữa rửa mặt quá mạnh với làn da của bạn. Da sạch đúng cách sẽ có cảm giác mềm, thoáng và không căng.

Chọn sữa rửa mặt theo cảm nhận làn da

• Da dầu, dễ bóng: dạng gel hoặc bọt nhẹ.
• Da khô: dạng kem hoặc sữa, ít bọt.
• Da nhạy cảm: công thức tối giản, không hương liệu, ít thành phần.
• Da hỗn hợp: dạng gel dịu nhẹ, có thể kết hợp với bước làm sạch vùng chữ T kỹ hơn một chút.

Làm sạch tốt không phải là làm sạch mạnh nhất, mà là làm sạch vừa đủ để làn da cảm thấy dễ chịu.

Sau khi làm sạch, đừng để da khô quá lâu

Trong vòng một, hai phút sau khi rửa mặt, hãy thoa toner hoặc tinh chất cấp ẩm khi da còn hơi ẩm. Đây là lúc làn da dễ đón nhận dưỡng chất và bạn cũng tránh được cảm giác khô căng.

Khi nào nên làm sạch sâu?

Thỉnh thoảng, khoảng hai đến bốn tuần một lần tuỳ làn da, bạn có thể dành cho mình một buổi làm sạch chuyên sâu hơn với xông hơi nhẹ, tẩy tế bào chết dịu nhẹ và đắp mặt nạ. Những buổi chăm sóc da cơ bản tại Lumi Spa đều bắt đầu từ bước làm sạch tỉ mỉ, sau đó mới đến cấp ẩm và thư giãn. Hãy để làn da bạn được nghỉ ngơi trong đôi tay chuyên tâm khi bạn cần.